寒い1週間

こんにちは。

株式会社COCO・NICE

事業所名
SORAケアセンターです。

また寒波がくるそうですね。
しかも十年に一度の強烈寒波との事で、大雪や水道管の凍結、交通機関の遅延等、色んな障害が出てきそうで非常に警戒しています。

お住まいの地域によっては不要不急の外出を控えた方が安全かもしれません。

訪問で自転車を使用されるヘルパーさんは寒いのでしっかりと着込んで下さいね。

カイロを貼る場合は

肩から背中にかけて広がる「僧帽筋」（肩甲骨の間）に貼ると全身がポカポカ温まります。

寒いとおしっこが近くなる方は、お腹周りに貼ると「丹田（たんでん）」と呼ばれるツボも温めることが出来て有効ですよ。

無事に強烈な寒波を乗り気りましょうね！